汗が手のひらに出る方です

自分も手のひらの汗が出る方です。特に緊張する場面やちょっと怖い時などは結構ビショビショになります。ちょっとしたウェブ作品の発表や飛行機なども乱気流とかでかなり揺れた時は手のひらの汗がすごかったです。ただあまり考えすぎないようにしていて、下痢とかに比べれば他人に気づかれないのが良いところだと思っています。

 

プレゼン系の時など下痢などになるとトイレに行かざるをえませんが、手のひらの汗なら拭いてしまえば誰にもわからないのでポケットなどにハンカチとかを入れておいて、ポケットに手を突っ込むふりをしてハンカチをつかんで拭いたりしています。本当は治したいところでもありますが、ある程度しょうがないものなのかなと思っています。

 

手のひらの汗がすごい時はなるべく人と握手などをしないようにし、紙類も持たないようにしています。緊張などは意識すればするほど、緊張するものなので手の汗もハンカチで拭く習慣以外はなるべく忘れることにしています。

 

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